¿Qué significa PATRIOTA?

Si alguien lo sabe y se sirve aclararlo...

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Un consejo de Yogi Tea

Listen and you will develop intuition.

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Haití, por Federico Mayor Zaragoza

¡Ahora!... y sobre todo, a partir de ahora. De nuevo ha sido precisa una inmensa catástrofe para que el mundo “despierte” y tienda las manos, y se “vuelque”, consternado, emocionado, compasivo, en ayuda de una población – víctima que, de pronto, aparece ante nuestros ojos tan entretenidos, tan distraídos, en un espectáculo horrendo, conmovedor. Como sucedió en el tsunami de diciembre de 2005… Todos acudimos presurosos… y ¿después? Después, nada. Hay espacios de nuestra conciencia que no solemos visitar y, poco a poco, caen en el olvido.

Cuando, hace años, supe lo que supe de la historia de Haití, vi lo que vi de su vida diaria; recordé con ellos -especialmente con ellas- las increíbles humillaciones padecidas durante la época del dictador Duvalier y sus “ton-ton macuttes”… decidí situar a esta parte morena de la preciosa isla caribeña en el centro de mi corazón.

¡Qué vergüenza ser espectadores! ¡Qué vergüenza disfrutar de rentas per cápita altísimas cuando tantos hermanos nuestros viven en la miseria más absoluta! En Haití no llegan a un dólar por día… y, sin embargo, a principios del siglo XIX, Haití –con Alejandro Pétion– y los Estados Unidos, eran los únicos países del hemisferio occidental cuyas ideas republicanas habían prevalecido.

No me canso de repetir que éste es el gran desafío: pasar de la explotación a la cooperación, de una economía de especulación y guerra (3,000 millones de dólares al día en gastos militares), tampoco debemos cansarnos de repetirlo -al tiempo que mueren de hambre y desamparo más de 60,000 personas de hambre–, a una economía de desarrollo global sostenible, con inversiones en energías renovables, producción de alimentos, obtención de agua por desalinización, acceso de todos a los servicios de salud, protección del medio ambiente, viviendas ecológicas, transporte eléctrico…

En una palabra, si ganamos la lucha contra la pobreza y la exclusión no sólo moralmente sino también social y económicamente, la Humanidad podría iniciar una nueva era.

Se ha “rescatado” a los financieros, que ya vuelven a ver las Bolsas boyantes. Ahora, rápidamente, corresponde el rescate de la gente, empezando por los más vulnerables.

¿Dónde están los recursos humanos y tecnológicos especialmente preparados para reducir el impacto de las catástrofes? Desde 1989 a 1999 se estudiaron por el Sistema de las Naciones Unidas, todas las circunstancias (terremotos, huracanes, inundaciones, incendios…) en las que era necesario estar siempre alerta y dispuestos bajo la coordinación de las Naciones Unidas para actuar con eficacia. Una vez más, la maquinaria de la guerra es la única que está dispuesta: F-16, F-18… “a manta”, pero observamos con consternación que incluso en los países “más desarrollados” y con mayores arsenales bélicos, se hayan indefensos ante el fuego, el viento y el agua desbocados…

“Misión: la Tierra”! Misión, la Madre Tierra! Y, cuando corresponda, misión a Marte y a otros lugares más lejanos. Pero ahora, desde ahora, Haití y Darfur y todos los lugares en que la Humanidad se juega su futuro.

Los “líderes” deben saber que, a partir de ahora, la decisión sobre estos temas ya no les corresponderá en exclusiva. Que la sociedad civil tendrá voz –sobre todo en el ciberespacio – y la elevará progresivamente. Que se han terminado las incoherencias y las presiones que mantienen todavía abiertos los paraísos fiscales -en buen número cerca de Haití por cierto- y que podremos mirar a los ojos de los supervivientes y decirles: “el tiempo de la insolidaridad y del olvido, el tiempo del desamor, ha terminado”.

Fuente: Blog de Federico Mayor Zaragoza Federico Mayor es presidente de la Fundación Cultura de Paz y ex Director General de la UNESCO.

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Lecciones sobre la vida

* La vida no es justa, pero aún así es buena.

* La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.

* Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia
sí. Mantente en contacto.

* No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar
de acuerdo.

* Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

* Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.

* Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.

* No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su
travesía.

* Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.

* Respira profundamente. Eso calma la mente.

* Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.

* Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.

* Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda
sólo depende de ti.

* Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes
un "no" por respuesta.

* Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería
cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.

* Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.

* El órgano sexual más importante es el cerebro.

* Nadie es renponsable de tu felicidad, sólo tú.

* Enmarca todo supuesto "desastre" con estas palabras: "En cinco años,
¿esto importará?"

* Perdónales todo a todos.

* Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.

* El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

* Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.

* No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.

* No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.

* Llegar a viejo es mejor que la alternativa... morir joven.

* Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.

* Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

* Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás,
querríamos los nuestros.

* La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

* Lo mejor está aún por llegar.

* No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.

* Cede.

* La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo.

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Hacer yogur en casa

Solía hacer yogur en casa de vez en cuando de la siguiente manera: calentaba leche sin que llegar a hervir y batía en la misma un yogur (natural o de sabor) con una varilla. Luego lo colocaba en el termo y lo dejaba en un armario de la cocina unas horas. El rollo era luego lavar BIEN el termo, así que me decidí a pedir a los Reyes una yogurtera, que apenas gasta electricidad, y con la que estoy requetecontenta.

En primer lugar, deciros que recomiendo el consumo de yogur y kéfir a todo el mundo y a diario. Es estupendo para mantener el sistema inmune a tono y no hay mejor producto para que la flora bacteriana intestinal esté perfecta. Ya sabéis, regula el tránsito, tiene proteínas, calcio y no es muy calórico.

La mayor parte de la gente es tan vaga que ni se planteará hacer el ritual cada dos o tres días para tener yogur en casa pero para quien no lo sea tanto, bien porque desea cuidar su salud o porque es un poco cocinillas y éstos saben mucho mejor que los comprados, o bien porque no deseamos llenar nuestra basura de plásticos os propongo algunas recetas.

La básica consiste en mezclar leche entera y un yogur entero (o una levadura que puede comprarse en farmacias). Se bate bien  y se vierte la mezcla en los vasitos. Si éstos se rompen, pueden usarse los de cristal que algunas marcas de yogures usan como envase... Vamos, que conviene comprar de éstos para hacer los yogures (mejor los ecológicos) e ir almacenando los vasitos para tener de repuesto. Los que hacemos con la yogurtera pueden usarse unas 5 ó 6 veces también.

Para quien quiera de sabores, se puede mezclar la leche con fruta en trozos o en puré (pero la fruta ha de ser previamente escaldada o medio hervida). Se puede usar miel, azúcar, azúcar avainillado, café (líquido), cacao o chocolate en polvo...

Existe la opción de utilizar leche vegetal, por ejemplo, de soja. Estupendo para desarreglos hormonales femeninos.

También podemos obtener yogur de sabores sustituyendo parte de la leche por un batido de fresa, vainilla, etc.

El yogur griego lo obtenemos mezclando con la leche y el yogur un brick pequeño de nata y unas cuatro cucharadas soperas de azúcar.

Tengo que experimentar pero creo que batiendo la leche y el yogur con turrón de jijona o con galletas maría y un poco de canela han de quedar estupendos.

Si alguien tiene alguna otra receta por ahí... ¡ya sabe donde contarlo!

Feliz Yogur

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Deseos para el Año Nuevo

Tradicionalmente venimos realizando una especie de examen de conciencia el último día del año, consistente en evaluar lo que ha significado para nosotros el año pasado y formular nuestros deseos y propósitos para el próximo. Este año, por alguna razón, lo percibo desdibujado en el tiempo. No tengo conciencia real de que hoy sea Nochevieja y nos toque ya comer las uvas. Ha sido un año bueno: sin trabajo, con muy poco dinero, con la pérdida de algún que otro ser querido, pero un año de mucha más calma y paz interior que cualquiera de los anteriores.

Este año he madurado las opciones del decrecimiento, la frugalidad y el disfrute del camino interno. Valoro más la calidad que la cantidad en las amistades, en el amor, en las relaciones personales en general. He aprendido a disfrutar mucho más con mucho menos. Mis conductas se han vuelto más conscientes con el entorno, con el medio ambiente y con los demás. Soy más consciente también de que "los demás" abarca a unos 7000 millones de personas, ni más ni menos.

En cualquier caso, me está costando excesivamente imaginar mis propósitos de año nuevo. Dejé de fumar hace tiempo, apenas veo la TV, leo mucho, reciclo hasta el aceite de cocina, cocino yo misma, reutilizo todos los artículos que puedo, compro sólo le necesario (no lo que hacen que se nos antoje necesario), etc. etc.

Creo que voy a decantarme por:

- Llevar una dieta vegetariana 5 días por semana.

- Comprar más productos ecológicos. Serán más caros, pero como ahora consumo menos, puedo permitírmelos.

- Hacer los yogures en casa (he pedido para Reyes una yogurtera).

- Desarrollar más mi capacidad de paciencia.

- Empezar/retomar sesiones semanales de yoga/pilates/meditación.

- Vivir con muuuuuuuuuuuuucha calma.

Os deseo a todos un Feliz Año Nuevo y una lista de propósitos que, realmente, os ayude a mejorar.

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CONVOCATORIA MANIFESTACION CÁNCER BURGOS

Hace unos seis meses saltaron todas las alarmas en esta ciudad cuando se hizo de dominio público que la Junta, en una de sus reorganizaciones, pensaba derivar medios del Servicio de Oncología de Burgos, para implantar en la provincia esta especialidad, sin los medios hospitalarios adecuados para el tratamiento de esta enfermedad, pero, eso sí, cerca de casa... a menos que el paciente presente algún "problema" porque entonces sí tendría que desplazarse a Burgos, sólo que mucho más deprisa.

Parte de esta reorganización consistía también en el implantación en Valladolid de una Unidad de Consejo Genético, entonces nos temíamos que dicha unidad nacía destinada a "fagocitar" la de Burgos y, al parecer, no íbamos desencaminados ya que se están oyendo cifras millonarias como presupuesto para poner en marcha la unidad de Valladolid, cifras que nunca, ni de lejos, se ha considerado oportuno ofrecer a la de Burgos en todos sus años de andadura.

En aquel momento, la ciudad se movilizó como nunca antes; se recogieron 32.000 firmas, los ciudadanos salieron a la calle arropando a la recién creada Asociación de Enfermos de Cáncer de Burgos, los medios de comunicación y todos los grupos políticos, sin excepción, apoyaron entonces aquella reivindicación ciudadana.
Como resultado, el Presidente Herrera se comprometió ante los responsables del Servicio de Oncología y ante los medios de comunicación, o lo que es lo mismo, ante todos los burgaleses a ampliar la plantilla de oncólogos y a no abrir la Unidad de Consejo Genético prevista en Valladolid.

A fecha de hoy, la plantilla de oncólogos del General Yagüe se ha reforzado con un oncólogo, que acababa de terminar su residencia en Burgos, cuyo contrato finaliza este año y no consta sí lo renovarán), y en cuanto a la unidad de Valladolid, su apertura es inminente.

Ahora me preguntó si realmente la Junta tuvo alguna vez intención de cumplir lo que nos prometieron hace seis meses, sinceramente creo, y esto es una opinión personal, que la reacción de esta ciudad les pilló desprevenidos, que no esperaban una respuesta tan firme de sus ciudadanos, tan respaldada tanto por los medios de comunicación como por los grupos políticos y las distintas asociaciones.
Que una ciudad, escasamente reivindicativa como Burgos, se rebelase con tanta contundencia los pilló por sorpresa, pero ahora, seis meses después la Junta retoma su intención inicial desde una estrategia bien organizada y contemplamos, con sorpresa y desilusión como políticos y medios de comunicación que hace escasamente seis meses apoyaban sin reparos y hasta con vehemencia la reivindicación sanitaria (sanitaria, repito, no política) de esta ciudad, ahora no solo no la avalan sino que se muestran decididamente a favor del proyecto de la Junta.

Al margen del ámbito político, si es que es posible que la política quede al margen de algún ámbito, hoy día, lo más doloroso ha sido contemplar como los medios de comunicación, sobre todo los periódicos locales han cambiado su apreciación de este asunto, este cambio puede obedecer a que, a lo mejor, hayan realizado un estudio en profundidad del tema que les ha hecho ver las bondades de la nueva organización que plantea la Consejería de Sanidad de la Junta y como beneficiará a todos los castellano-leoneses, burgaleses incluidos, o bien, podría haberse tenido en cuenta que la publicidad institucional de la Junta (dotada de amplio presupuesto), es una fuente de ingresos muy importante para un medio de comunicación de ámbito local y más en los tiempos que corren... ¿Quién sabe? me cuesta creerlo, pero también me cuesta digerir artículos editoriales en los que se tacha las movilizaciones de hace seis meses de "falso burgalesismo" o que consideren que el temor a vernos privados de algún servicio a favor de Valladolid es una muestra de algo así como paranoia provinciana... en fin, el caso es que sin el apoyo decidido de los medios de comunicación sólo nos queda el intentar que estos mensajes lleguen al mayor número de conciudadanos posible.

Parte de la estrategia de la Junta es desprestigiar a los oncólogos burgaleses, batalla perdida entre sus pacientes, que conocemos bien como funciona el servicio y como trabajan los profesionales que lo forman....en los últimos días se ha dicho del Dr. Lastra, responsable de la Unidad de Consejo Genético de Burgos, que ha manipulado a los enfermos para mantener su status profesional sin competencia por parte de los oncólogos vallisoletanos, que su unidad ha tenido tanto presupuesto como el que dotará la de Valladolid, que la lista de espera en Burgos es injustificable y fruto de una mala gestión...

Pues bien, yo por desgracia, si he tenido que utilizar personalmente el servicio que presta la Unidad de Consejo Genético y les puedo asegurar que el despacho en el que atiende el "arrogante Dr. Lastra" apenas mide cuatro metros cuadrados, con una pequeña ventana a un patio interior; la mesa tras la que atiende a sus pacientes es bastante más pequeña que la que utiliza para estudiar mi hijo de 10 años, apenas cabe un ordenador portátil y la carpeta con la historia y datos del paciente, no conozco, sin embargo el despacho del Consejero de Sanidad, pero sospecho que será bastante distinto... hasta ahí ha llegado el generoso presupuesto de la Junta.

El tiempo de espera si es considerable, pero ¡ojo!, no el que tardan en darte cita y consulta, sino el que tarda el laboratorio, sito en Valladolid (¿como no?) y presupuestariamente dependiente de la Consejería de Sanidad, en enviar los resultados de tu análisis.

Y sobre la supuesta manipulación de los enfermos por parte de este "infame doctor", no es necesario decir que la asociación que nació hace seis meses con la única finalidad de defender la calidad de la oncología en Burgos, esta formada por gente de las mas diversas edades, condiciones, ideología e incluso creencias, que nunca ha solicitado ayudas o subvenciones económicas, ni que se le preste un local como sede... la asociación no le debe lealtad a ningún grupo, organismo o institución, no le debe nada a nadie, salvo su inmensa gratitud a todos los ciudadanos que la han apoyado y la apoyan... supongo que eso debe poner muy nerviosos a los que están acostumbrados a que todo y todos se pueden comprar... esta vez no, lo siento.

Por último solo me resta decir que esta batalla no es sólo por la oncología, es por toda la sanidad burgalesa, por los medios, recursos, servicios que no nos conceden o nos arrebatan (el penúltimo; el banco de sangre que tampoco iban a trasladar), se trata de conseguir un hospital digno (el nuevo al parecer no amplia el número de camas existentes en el Yagüe), y ¿por qué no? una facultad de medicina, porque que yo sepa el argumento de que la de Valladolid está muy cerca no ha servido para disuadir a la Junta de crear una Unidad de Consejo Genético allí, a pesar de que la de Burgos también "está muy cerca"...¿o será que no hay la misma distancia de Burgos a Valladolid que de Valladolid a Burgos...?

SI HABEIS TENIDO LA PACIENCIA DE LEER HASTA AQUÍ, SI EL TEMA OS PARECE IMPORTANTE Y JUSTO, OS ROGAMOS QUE ASISTAIS A LA MANIFESTACION DEL JUEVES 17 DE DICIEMBRE A LAS 20.30 HORAS EN LA PLAZA MIO CID.

GRACIAS POR VUESTRA ATENCION Y APOYO.

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Profesión de fe y escuela privada que pagamos todos

La escolarización en colegios religiosos está garantizada, pero sólo para quienes pasen una 'prueba de fe'. Una sentencia acaba de poner coto a la avalancha de demandas de padres solicitando plaza para sus hijos en un centro confesional, que en los últimos años había obligado a ampliar la ratio en no pocas instituciones. Es posible, y constitucional, dice el juez que la firma, flexibilizar los límites de plazas establecidos por la Junta de Andalucía, pero sólo, añade, si se demuestra una 'alergia' incurable a la educación laica.

Para seguir leyendo, seguid aquí.

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